Quelle est la theraphie pour une bonne guerison d'un etat depressif?


Reponses:
un psychiatre, un antidepresseur, et une therapie cognitive ; y a pas mieux
les causes de déprime étant strictement personnelles il te faut trouver avec l'aide de ton médecin la thérapie la plus adéquate (en plus des médicaments destinés a te garder la tête hors de l'eau)
seul un bon psy saura vous aider et vous proposer le traitement adapté a votre cas ( en général antidépresseurs pendant 6mois, psychothérapie cognitive +/- anxiolytiques)
un psychiatre des amis des rires du bonheur et de l'amour !
apprendre la confiance en soi me semble la meilleure solution. Mais pour cela, il faut déjà en passer par le langage, pour évacuer.langage oral ou écrit, peu importe mais ouvrir son coeur pour apaiser son esprit.
C'est faisable et très bienfaiteur
le bonheur de se sentir aimé !!!!
Pas grand chose à rajouter
Bises et bon WE
tous ce que contient ta première réponse et aussi que l'entourage pousse un peu au derrrière de celui qui est alade afin qu'il ne se morfonde pas trop deans sa maladie, cela lui permettra de se rentre colpte un jour que personne ne l;à abandonner et de se rendre compte qu'il est bon a quelque chose.
Bon courage
Consulter un médecin en premier, car une dépression ne guérit pas seule. Surtout, ne pas la laisser s'installer.
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