A la recherche d'un stage,je ne sais pas m'y prendre au tel et pas de relations pour m'aider.comment faire?

J'ai du mal à trouver un stage, non que mes compétences sont en cause mais plutôt ma timidité.Je ne sais pas me vendre, et j'ai du mal à parler au télp à cause du trac. Sur le net, je n'ai pas de problème de communications.Mais je ne pourrai pas éternellement chercher que par ce biais.Comme je n'ai pas de reseau de relations c'est encore plus insurmontable.Avez des propositions de stages ou des conseils serieux à me faire? Mon avenir en dépend.Merci
Reponses:
écoutes, pour surmonter le trac avant l'entretien c'est simple, s'éloigner du bruit des condidats mais pas très loin de la salle parceque tu pourras être demander, en plus ramenes avec toi une bouteille d'eau, l'eau est un élement decontractant mais aussi les mouvement respiratoir, en plus si tu veux va avec quelqu'un que tu sens qu'il ou elle pourra te mettre alaise.
autre chôse pendant l'entretien, ne besses jamais tes yeux au près des interlocuteurs, jamais tourner la tête, si leurs questions te mettent mal alaise, tu changes juste la position ou tu t'assoies.
si t'as d'autres questions n'hésites pas.
bon courrage!!
tu recherche un stage dans quel domaine?
je pense que deja le meilleure est de ne pas telephoner mais se rendre directement dans l'entreprise ou le magasin oû tu veux effectuer ton stage.Par contre si ca devient vraiment un réel problème pour toi,pourquoi ne pas te rendre dans l'entreprise accompagné de quelqu'un, je ne sais pas quel âge tu as mais pourquoi pas avec un de tes parents,disons que tu auras un peu plus de préstance
En dehors de stages.c'est l'occasion de completer l'approche internet,par la notion de RESEAU et on peut prendre des idees sur ce site,même si certaines parties sont tres professionnelles
Il suffit de lire la table des matieres
http://www.placedesreseaux.com/.

Pour le reste il faut développer son ESTIME DE SOI:
je ne suis pas psy.mais ai eu l'opportunité de suivre des stages de communication
Ce qui suit permet de:
- mieux se connaitre
- se remotiver
- travailler " son estime de soi ".car on se devalorise souvent à tort
- mais ce ne sont surtout pas des recettes de cuisine à adopter mecaniquement

- un peu de bon sens : faire du sport,apprendre à mieux RESPIRER destresse mieux que tous les additifs legaux ou non.qu'hélas beaucoup ingurgitent
et si vous avez un petit copain sympa,entrainez vous avant un entretien ou une demarche

Si vous avez la possibilité de faire des exercices avec une camera video ( ca se trouve entre amis ) vous vous verrez,pourrez en prendre acte,corriger certaines attitudes et voir que ce n'est pas si grave

En fait il faut surtout s'entrainer à ne pas parler trop vite,ce qu'on fait souvent quand on est stressé

On parle beaucoup des techniques deVISUALISATION qu'utilisent les sportifs
et bien faites de même en anticipant cequi vous fait peur
en preparant divers scenarios,pour éviter d'être surprise

en situation vous serez + à l'aise puisque l'essentiel aura été analysé avant

De toutes façons tout s'apprend et dans la vie professionnelle il faut s'habituer à dialoguer avec des gens differents
( style,age,milieu,formation)

Alors pour la recherche d'un STAGE reflechissez d'abord au style d'entreprise où vous vous sentez + à l'aise

Si vous manquez encore d'assurance ,èvitez un poste en 1e ligne avec clients pressés.

Apprenez à connaitre vos reactions et dans quels domaines vos QUALITES ou vos COMPETENCES peuvent se valoriser
Ca vous redonnera confiance.

inutile d'aller au casse pipes si vous ne sentez pas le job

Reflechissez y: commerce,entreprise,secteur?


http://membres.lycos.fr/anxitesociale/.

http://www.doctissimo.fr/html/psychologi.

http://www.psychologies.com/dossiers-psy.
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